Πότε επισκέπτομαι ψυχολόγο;
Όταν δυσκολεύομαι να χειριστώ μια κατάσταση και χρειάζομαι ένα τρίτο αντικειμενικό «μάτι» που θα με υποστηρίξει, θα με βοηθήσει να δω μέσα από μια καινούργια οπτική τη ζωή μου.
Όταν επιθυμώ να γνωρίσω καλύτερα τον εαυτό μου, τις πιο κρυφές πτυχές μου που παρότι κρυφές επηρεάζουν τις επιλογές και τις αποφάσεις μου.
Όταν δυσκολεύομαι στις διαπροσωπικές μου σχέσεις, με φίλους, συναδέλφους, σύντροφο, οικογένεια.
Όταν έχω ανάγκη να με ακούσουν χωρίς να με κρίνουν, να με αποδεχτούν και να με σεβαστούν.
Η πρώτη συνάντηση με ψυχολόγο
Η πρώτη συνεδρία αποτελεί συνάντηση γνωριμίας όπου διερευνάται ο στόχος πάνω στον οποίο θα εργαστούν η ψυχολόγος και το άτομο που ζητά βοήθεια.
Ό,τι ειπωθεί μέσα στο γραφείο του ψυχολόγου διέπεται από το απόρρητο. Η ψυχολόγος δεν αποφασίζει για εσάς αλλά σας υποστηρίζει, σας βοηθά, σας καθοδηγεί ώστε να βρείτε απαντήσεις και λύσεις και να γίνετε στη συνέχεια εσείς σύμμαχοι και θεραπευτές του εαυτού σας.
Πώς να μιλήσω στο παιδί μου για την Παιδοψυχολόγο;
Είναι καλύτερα να του πούμε πως «πάμε σε μια ειδικό που θέλει να σε βοηθήσει να νιώθεις καλά με τον εαυτό σου και με τους γύρω σου.
Στην ψυχολόγο πάμε όταν έχουμε κάποια δυσκολία στην καθημερινότητά μας ή στις σχέσεις μας. Ό,τι λέμε στην ψυχολόγο μένει μυστικό και απόρρητο!»
Έτσι θα βοηθήσουμε το παιδί μας να νιώσει ασφάλεια και να είναι θετικό στην όλη διαδικασία.